12 juin 2006

Saumon au quinoa

Pour cette recette, il vous faut. - 1 citron - 4 filets de saumon frais - 4 verres de quinoa "Commerce équitable" (préparation façon bolivienne,avec oignons,poivrons) - 8verres de bouillon de légumes afin de recouvrir le quinoa dans le plat - Persil - jus de citron - sel /poivre Préparation : Mettre vos filets dans un plat allant au four. Les arroser avec du jus de citron. Disposer le quinoa préparation façon bolivienne autour. Saler, poivrer., persiller. Recouvrir de boillon de... [Lire la suite]
Posté par tatyval71 à 07:50 - - Commentaires [7] - Permalien [#]