27 mars 2007
Pâtes complètes et diététiques WW
Pour 4 personnes
240 g de pâtes complètes
2 belles courgettes
90 g de fromage aux herbes allégé
(ou bleu d'auvergne à 45 %)
sel
poivre
1 petite boîte de tomates pelées
Préparation
*Faire bouillir une casserole d'eau salée.
Cuire les pâtes 8 à 10 minutes.
*Laver les courgettes et les couperen morceaux sans les éplucher.
Les faire revenir dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson pendant 10 minutes.
Saler , poivrer.
*Ajouter le fromage coupé en morceaux et laisser fondre.
*Egouterles pâtes.Mélanger le tout.Servir très chaud.
Source :
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